tiistai 28. toukokuuta 2019

Kiitos päiväkodin tädit kuluneesta vuodesta

Joka talvi- ja kevätkauden ollessa päättymäisillään päiväkodissa, herää ajatus päiväkodin hoitotätien/ setien muistamiseen. Itselle se on ollut aina mukavalle tuntuvaa aikaa, kun saa ja pääsee ideoimaan ehkä jotain itse tehtyäkin viemistä. Minusta on ihana muistaa hoitajia pikkuisesti edes siitä arvokkaasta työstä, joita he tekevät pienten rakkaiden hyväksi. Lämmöllä aina ajattelee päiväkotia, kuinka hyvä ja turvallinen paikka siellä on lasten olla ja kehittyä aitojen, ihanien hoitajien parissa. 


Tänä keväänä teimme päiväkodin "leppäkerttu" ryhmän hoitotädeille hemmottelua jaloille. Raskaan työn puurtajat ovat hemmotteluhetken jaloilleen ansainneet. Yhdessä 4 - vuotiaan pojan kanssa ryhdyimme tuumasta toimeen, ja hänhän oli mielissään kun pääsi sekoitus hommiin. 


Teimme hoitajille rentouttavat laventeli jalkakylpy purkit. Ostokset tarvikkeisiin ostin Ruohonjuuri nimisestä putiikista kauppakeskus Sepästä. Sieltä hain jalkakylpyyn Epsom-suolaa ja luomu laventelin kukkaa. Lisäksi halutessaan näihin olisi voinut laittaa muutaman tipan aromaattista öljyä, mutta päädyin tällä kertaa tekemään ne ilman. Muistelen, että viime vuonna teimme hoitotädeille samalla teemalla jalkahoitoa mutta kylpypommeina, joten tällä kertaa teimme eri tyylillä.  Tämä oli todella helppoa hommaa ja pienellä vaivalla. Purkeiksi kelpaa hyvin pilttipurkit, joita meilläkin olisi ollut, mutta ilman korkkeja! Kävimme ostamassa purkit Minimanista. Koristeet purkkeihin osa löytyi kotoa valmiiksi ja osan tarvikkeista mm. lahjapussukat hommasimme Kärkkäisiltä.

Kortiksi saimme hullun idean kaupassa, nimittäin kärpäslätkät! Nähtyämme kaupan hyllyllä lätkät, ensimmäinen idea oli askarrella siihen kärpäset mukaan. Mutta aikansa miehen rätkätettyä nähtyään askartelemani kärpäset (lue näyttivät koppakuoriaisen- ja muurahaisen sekoitukselta), päädyin vaihtoehtoon, että löytyisiköhän kaupasta jotain valmista. Ja löytyihän sieltä, leppäkertut- joka sopii jo senkin puolesta mainiosti kortteihin, kun onhan päiväkodin ryhmä itse leppäkertut:)

Eskarilaiselle eskariopettajien muistamiseen teimme naisopettajalle saman jalkahemmottelun, mutta miesopettaja saa teleskooppivarrella olevan makkaratikun ja vaahtokarkki pussin!


Tässä sinulle vielä ohjeet, jos kaipaat vinkkiä päiväkodin tätien muistamiseen, helppo tehdä:

Rentouttava jalkakylpy:

- Epsom suolaa
- Laventelin kukkaa
(- Eteeristä öljyä 1-2 tippaa )


Sekoita purkkiin puolet suolaa ja puolet laventelin kukkaa. Jos haluat, lisää pari tippaa eteeristä öljyä mukaan ja sekoita. Laita purkit kiinni, ja koristele. Pakkaa esim. sellofaaniin tai mukaviin pussukoihin





Huomenna sitten lapset saavat kantaa lahjat hoitajilleen, ja kohta päästään kesälomalle. Eskarivuosi kääntyy lopuilleen, ja syksyllä vanhimmalla pojalla alkaa uusi vaihe elämässä kun koulutie alkaa. Jännittävää aikaa, ehkäpä jopa enemmän äidille kuin pojalle. 4 vuotias taasen siirtynee viskareihin, joten eteenpäin mennään, ja jos suunnitelmat toteutuu, niin pienimmäinen aloittaa oman päiväkoti matkansa pienten ryhmässä. 

Mukavaa kevätkauden päättymisaikaa muillekin:)

Onnellisin terveisin, 
Jaana 

perjantai 17. toukokuuta 2019

Tauon paikka

Hektisessä arjessa viipottaminen ja varsinkin hetket kun olet lapsissa kiinni päivä tolkulla, saavat odottamaan seuraavaa tauon paikkaa. Tämä viikko on ollut kaiken kaikkiaan jälleen melkoisen tiivistä lasten kanssa oloa ja omiin menoihin ei ole juuri löytynyt omaa hetkeä. Ne pienetkin hetket mitä kerkeää hetkeksi ottaa itselleen, on tärkeitä. Tällä viikolla on tullut enemmän keskittyneeksi siis kodin sisällä tapahtuviin omiin hetkiin, joita voi lasten nukkuessa tehdä ollessa samalla 24/7  häly asemissa. Mutta nimenomaan sitten ne hetket, kun et ole jollakin hetkellä vastuussa kenestäkään muusta kuin itsestäsi, ne ovat kyllä parasta lääkettä.




Niihin omiin, kodin ulkopuolisiin hetkiin kannan usein vastuuta omasta hyvinvoinnistani, jolla pyrin ylläpitämään arjessa jaksamista. Ja tiedän mistä sitä hyvinvointia parhaimmillani saan, kun kaipaan mielenrauhaa ja voimaantumista. Minulle se on liikunta. Ja minulle se tarkoittaa kahta asiaa, joita itse pidän itselleni tärkeinä, on luonnossa liikkuminen, jolloin tyyli on vapaa, haluanko juosta vai kävellä tai sitten haluan päästä kokemaan yhteisöllisyyttä treenaamalla kuntosalilla muiden liikkujien seurassa. Ja nehän riittää lajeiksi tähän elämäntilanteeseen hyvin. Niihinkin ratkaisuihin kumpaa liikuntaa harrastan milloinkin vaikuttaa käytettävissä oleva aika, mieliala haluanko olla omassa rauhassa vai nähdä muita ihmisiä, viikon muut treenisuunnitelmat/ mahdollisuus liikkumisiin lähipäivinä.

Monesti jo pelkästään kiireen väsyttämä pääkoppa kaipaa vaan lähimetsiin, joita asuinalueemme läheisyydessä runsaan mitoin löytyy järvimaisemien lisäksi. Ne hetket luonnossa oikeastaan on niitä hetkiä, jolloin saa vastiketta sekä liikunnan tuomasta hyödystä ja myös maisemien ihailemisen kautta tulevasta mielihyvästä.


Ammensin tähän viikkoon varastoon voimaa metsässä liikkumisesta. Sää on mitä ihanin, ja lämmin jo kesäinen fiilis saa jalat liikkumaan entistä rivakammin. Fiilistä kohottavat musiikit korvilla tykkään lenkkini lenkkeillä kun on ajatuksena mennä ihan reipasta vauhtia, mutta myös päinvastoin rauhoittumiseen musiikki genreksi valikoin enemmän meditaatio tyyppistä, rentouttavaa musiikkia. Mikäs sen parempaa kuin pysähtyä vaikka kivelle katselemaan järvimaisemia, musiikinkin ollessa rennon soljuvaa.




Viime kuukauden aikana lueskelin valintakokeisiin ja siellä vastaani tuli kestävyysliikunta suositukset. Aloin todenteolla miettimään omalta kohdaltanikin kestävyysliikunnan suositusten toteutumista arjessa. Perheellisenä ajan löytäminen jokaisen harrastuksiin voi olla kiven takana, niin mietin että toteutuuko ne edes itselläni viikottain. Mutta nämä suositukset ovat erittäin hyvä herätys kumminkin joka tapauksessa, aina vähempikin on parempi. Jos et liiku ollenkaan, mutta alkaisitkin liikkua edes vähän luettuasi suosituksia, niin on sekin jo tyhjää parempi. Ja itselleni heräsi aito kiinnostus pyrkiä toteuttamaan jatkossa omalta osaltani näitä suosituksia, koska hyvinvointi on hyvä investointi. Myös ajallisesti <3

Kestävyystyyppinen liikunta:

--> reipasta kävelyä vähintään 2,5 h/ vko
--> tai vastaavasti rasittavampaa hölkkää/ juoksua vastaavalla teholla ainakin 1h 15 min/vko
--> tai yhdistämällä esim hölkkä 30 min+ kävely 1,30 h/vko

- Liiku 3 päivänä viikossa ja yksi liikuntakerta kestää vähintään 10 min

Kestävyysliikunnan lisäksi: 
 -->Lihaskuntoa ja liikehallintaa kohentavaa liikuntaa 2 kertaa/ vko



Liikkumisen iloa sinunkin tuleviin päiviin;)

- Jaana

lauantai 11. toukokuuta 2019

Maailman parhaimmalle äidille

Ensimmäinen äitienpäivä kun joudun äidilleni lähettämään rakkauden täytteisiä äitienpäivä ajatuksia taivaaseen. On lauantai- ilta ja vettä sataa taivaan täydeltä. Niin myös toisinaan minun sisälläni. Yleiset juhlapäivät ovat muuttaneet muotoaan, yksi toisensa jälkeen. Tämä äitienpäivä on ehkä niistä yksi koskettavin, koska äiti oli todella läheinen itselleni ja olemme aina muistaneet äitiä ja mummia tärkeänä päivänä. 



Minä muistan ätini hyväsydämisenä ihmisenä, joka laittoi aina meidät lapset etusijalle. Hän huolehti ja huolehti, eikä ikinä väsynyt. Ainakaan ei sitä koskaan näyttänyt meille. Hänellä oli paras sylipaikka kun lapsenakin haimme turvaa. Toisinaan sitä sylipaikkaa vielä monesti aikuisenakin kaipaa ja olkapäätä, jolle voisi kuin ennen vanhaan purkaa ajatuksiaan. 

Muistan myös lapsuuden äitienpäivän aamun, kun muiden sisarustemme kanssa lähdimme laittamaan äidille aamupalapöytää esille, johon äiti tiesi olla nousematta ylös sängystä. Kerrankin, oikeen luvan kanssa, äiti sai loikoilla sängyssä niin kauan kunnes kutsu kävi aamupalalle. Pöytä oli katettu tarjoamisilla ja omilla pikku yllätys lahjoilla. 

Nykyään tämän tunteen saa kun omien lasten päiväkodissa askartelemia lahjoja availee. Ja joka kerta siinä on jotain taianomaista, silmäkulmia kostuttavaa, kun availee pikku kätösten väkertämiä paketteja. Ihania pieniä askartelijoita, ja kuinka ylpeinä ne äidille ojennetaan<3






Tänään tahdoin sitoa kimpun kotiin, kimppu äidille. Jokainen kukka siinä tuo minulle äidin mieleen. Aion tulevina vuosina myös äitienpäivän alla sitoa kimpun kotiin, olkoon äitini muisto kimpussa, jota saan katsella ja muistella lapsuutta. 

Kukkien sidonta on ihanaa, jokseenkin terapeuttista hommaa. Siinä värejä ja kukkia ihastellessa, tuoksun kautta aistit on avoinna tuntemaan mitä hyvää oloa ne tuovat mukanaan. Katselemalla kukkia sitä jotenkin saa mielenrauhaa<3





Maailman parhaimmalle äidille<3


Tämä blogi postauksen tunteiden myötä toivotan rakkautta kaikkien äitienpäivään<3

- Jaana

perjantai 10. toukokuuta 2019

sannArt- suomalaisia käsitöinä valmistettuja koruja


Kaupallinen yhteistyö sannArt:n kanssa

Posti kantoi minulle ihanan paketin perille kuluneella viikolla, jota osasin jo odotella. Oikeastaan, tämä tulikin juuri sopivaan aikaan, näin äitienpäivän alla, ja voin sitten äitienpäivän kunniaksi pukea päälleni vaikka jotain "parempaa seppälää", ja laittaa korviini rasiassa tulleet korvikset. Ihanat <3
Olen enemmän kuin innostunut tästä kaupallisesta yhteistyöstä sannArt :n kanssa, koska arvostan kaikkea käsityönä tehtyä tuotetta. Käsityö ihmisenä itsekin ihastelin luovuutta, inspiraatiota, raikkautta ja kauneutta, ajatuksia, joita nämä korut minussa herättävät. Kädentaitoja on moneksi!



Uniikit sannArtin korut ovat suomalaisia, käsityönä tehtyjäsannArt Design- korumallistossa on tuotevalikoimissa runsaasti kauniita koruja, muun muassa korvakoruja, riipuksia ja rannekoruja. Valikoimissa on myös herkkukoruja, jotka näyttävät jo niin syötävän hyville, että on varottava ettei erehdy niitä syömään karkin himoissaan. Lisäksi yrityksellä on skandinaaviseen sisustukseen sopivia sisustushimmeleitä moneen makuun.

Tuotteet on muotoiltu polymeerimassasta joissa eri värisiä massoja on sekoiteltu keskenään- saadaan joka tuotteesta täysin ainutlaatuinen, uniikki yksilö.Toista samanlaista korua ei tule vastaan muualla. Polymeerimassa on itsessään kevyttä, joten esimerkkinä korvakorut tuntuvat kevyiltä kantaa. Korvakoru mallistossa on moneen makuun erilaisia korvakoruja, ja useammassa värissä. Metalliosat ovat kirurgin terästä, joten ne sopivat allergisille.

sannArt on yhden naisen yritys, joka valmistaa tuotteita Tampereella ja niitä voi ostaa  verkkokaupan kautta ja tuotteita on myynnissä seuraavilla jälleenmyyjillä, Mummolan lahjapuodissa Lempäälässä ja Parturi- Kampaamo Estradissa Tampereella.


Omat korvakoruni, PikkuKuplat on saatu yhteistyössä. Väri valinnaksi osui oma lempparini, pinkin sävyiset korvikset, en kerrassaan voinut vastustaa niitä. Ajattelin piristää äiti- ihmisen lookkia vaikkapa lähtiessä kaupungille, syömään ystävien kanssa ja tosissaan, miksei sitä voisi vaikka äitienpäivän kunniaksi ehostautua normaalia enemmän. Voivat olla omat pikku pojatkin ihmeissään;)

Korut ovat helppokäyttöisiä arjessa, sopivat esimerkiksi työ/ opiskelu lookkiin, joten niitä voi yhdistellä mukavasti eri vaate kokonaisuuksiin. Itselleni korvakorut ovat niin sanottuun "speciaali" käyttöön, koska 1- vuotiaan mielestä on kiva repiä äidistä kaikki irti mikä vaan roikkuu sopivasti pienten sormien lähellä. Mutta ehkäpä tästä saikin taas uuden kipinän alkaa käyttää vaihtelevasti erilaisia korvakoruja, ja stailata niitä asukokonaisuuksiin sopiviksi. Piristää kummasti värikkäät korut<3


Tämän yhteistyön myötä järjestän lukijoilleni arvonnan, jossa palkintona voittaja saa valita korvikset haluamassaan mallissa ja värissä. Pääset osallistumaan mukaan arvonnat välilehden kautta, tai jättämällä tämän blogipostauksen alle kommenttisi, (nimi ja sähköposti).

Onnea arvontaan!

- Jaana

perjantai 3. toukokuuta 2019

Diy vaippakimppu

Baby shower fiiliksissä;)



Viime viikonloppuna järjestimme rakkaalle ystävälle ihanat yllätys Baby Showerit, joista hänellä ei ollut harmainta aavistustakaan! Pienen salamyhkäisen juonittelun avulla hänen miehensä laati toimivan suunnitelman kuinka ystävämme saadaan pääkaupunki seudulta Jyväskylään ja vieläpä paikkaan, jossa meidän yllätys sakki häntä odotteli. Homma soljui luontevasti ja saimme hotellihuoneen juuri ajoillaan kuntoon, ennen kuin sinne matkalaiset ja "yöpyjät" saapuivat. Hotellihuoneen koristelimme koristeilla, ja tuleva äiti sai kotiin viemisiksi lahjakortin hemmotteluhoitoon sekä itsetehdyn vaippakimpun. 


Alhaalta pääset lukaisemaan vinkkejä vaippakimpun tekemiseen, jos haluaisit perinteisen vaippakakun sijaan yllättää tulevaa äitiä eritavalla kuin perinteisellä vaippakakulla. Minä kun rakastan kukkia ja kukkasidontaa niin hullusti, niin vihdoin sain aiheen testata tätä vaippakimppua, jonka olin aiemmin jostain bongannut ja jäänyt sitä miettimään, että haluan sen joskus testata. 

Vaippakakkua varten tarvitset seuraavia tarvikkeita:

- grillitikkuja
- vaippoja
- kuminauhoja
- erilaisia silkkipapereita/ kankaita. 
Käytin valkoista ja turkoosia silkkipaperia, sekä ohutta harsomaista kaitaliinaa
- Haluamaasi nauhaa tai kahtakin erilaista
- Koristeita, esim. tuttipulloja kiinni nauhaan
- Kukkasieni


Lisäksi voit oman maun mukaan lisäillä kimppuun tuotteita vauvalle, esim pylly voidetta, tutti nauhan& tutin tms. mitä kimppuun saat kiinni. Meidän kimppu oli pelkistetty versio kimpusta, johon emme laittaneet tuotteita. Lisäksi kimpun voi päällystää sellofaanilla jos haluaa.

Vinkki! 
Hyvä tuote ehdotus pienen pyllyä hoitamaan on propolis- voide, joita voit käydä tilaamassa sivuilta https://jaanakosk.myforever.fi .Se on koko perheelle sopiva kuivan ihon tuote, mutta auttaa myös punaista vauvan pyllyä, rauhoittaen ja hoitaen. 


Kimpun kokoamisohje:
- Leikkaa kukkasienestä sopivan kokoinen pala. (ei ole välttämättömyys käyttää sientä, mutta itsellä kun sattui sellainen ylimääräisenä löytymään niin siihen oli helppo alkaa asetella "kukkia").
--> Vinkki, voit asettaa kukkasienen valmiiksi myös maljakkoon suoraan, mutta tekovaiheessa on helpoin kun sieni on vielä jossakin astiassa, niin varmistetaan, että se pysyy paikallaan).
- Aloita rullaamaan haluamalla tavallasi vaippoja grillitikkuun kiinni. Kiinnitä kuminauha kiinni vaipan päälle, ja asettele tikku sieneen kiinni
- Vaippakukkiin voi vaippojen väliin rullata myös esim silkkipaperia, joka tuo kivan raidallisen kuvion vaippakukkaan
- Tee kukkia esim. silkkipaperista tai muista kankaista mitä olet varannut. Itse tein lisäksi silkkipaperikukkia sekä yhdistelmiä, joissa oli esim. valkoista silkkipaperia alla ja harsokangasta päällä
- Täytä kimppuun kukkia niin paljon kuin haluat. 
- Koristele kimppu vielä erivärisillä nauhoilla, ja nauhoihin voi kiinnittää esim. kuumaliimalla tuttipulloja tai muita koristeita.
- Taita silkkipaperista kukkasienen päälle "suoja" jonka voit sitoa nauhalla kiinni.


Mukava erilainen vaippamuistaminen Baby Showereille perinteisen vaippakakun sijaan. Tässäkin vaippakimpussa on niin monta varioimisen mahdollisuutta kuin on tekijääkin, joten rohkeasti ideoimaan vaan omaa kimppua. Yksi vaihtoehto on esim. koota kimppu suoraan maljakkoon, joka jää tulevalle äidille osana lahjaa. 


Muita koristeita meillä oli paperiset koristepallot ja ilmapallot, joista teimme roikkuvan version juhlapaikalle. Nämä Pom pom paperipallot olisi voineet tehdä itsekin helposti, mutta säästin aikaa tällä kertaa ja ostin ne Sinellistä valmiina. Kaikki tarvikkeet kävin ostamassa nimenomaan Sinellistä, lukuunottamatta vaippoja, kuminauhoja ja grillitikkuja. Kukkasienen olen ostanut aiemmin Viherlandiasta, mutta niitä on myynnissä aivan varmasti muissakin tavarataloissa kukkaosaston puolella. 

Ihanaa näpräilyä nämä askartelut, parhaita hetki aikaa itselle momentteja.


Onnea tulevalle äidille ja muille tuleville äideille<3

 - Jaana 

Tervetuloa mukaan blogini pariin!

Hei sinä, Tätä innostavaa asiaa olen odotellut jo kauan, että pääsen avaamaan oman Hetki aikaa itselle-  blogisivustoni   Bloggerin k...